12 von 12: März 2024

Ein Tag in meinem Leben auf Reha. So sah mein 12. März 2024 aus.

Auf Reha zu sein bedeutet für mich heute …

… Frühsport. Nicht meine Lieblingsbeschäftigung. Bei Weitem nicht. Aber der Ausblick über den Nordschwarzwald entschädigt doch ziemlich. Na ja, einigermaßen.

… Vorräte anlegen. Die beste Reha ist nix ohne Kaffee. Weils den hier nur zu bestimmten Zeiten kostenlos gibt, bevorrate ich mich morgens beim Frühstück für den Rest des Tages.

… Gruppentherapie. Reden, Reflektieren, Fragen bedenken, sich in andere hineinversetzen und dabei immer auch etwas für mich lernen. Mit meiner kaum vorhandenen Konzentration gar nicht mal so leicht – aber es lohnt.

… Sport. In der Gruppe und auf, über, neben, unter dem Ball. Was man mit dem Ding so alles anstellen kann. Wenn die Physiotherapeutin das Ganze vormacht, sieht es sowohl leicht als auch elegant aus. Wenn ich es versuche, ist es irgendwie doch schwerer als gehofft und … schweigen wir über die Frage nach möglicher Eleganz.

… noch mehr Sport. Nach dem Mittagessen ist Nordic Walking angesagt. Nee, was habe ich Menschen, die an diesen Stöcken gehen, immer leise belächelt. Ich bin sicher, jemand beobachtet mich jetzt, wenn ich mit den Dingern unterwegs bin und hat ein Lächeln im Gesicht … ausgleichende Gerechtigkeit und so.

… ständig Durst. Muss wohl an der Bewegung liegen 😉 Auf jeden Fall führt mein Weg heute öfter an der Tränke vorbei, um meine Flasche aufzufüllen.

… Kunst?! Was uns das Kunstwerk wohl sagen will? Zu mir wollte es nicht sprechen. Aber irgendwie fasziniert es mich.

… viel Zeit an der frischen Luft. Was ein Privileg direkt aus dem Haus raus und ins Naturschutzgebiet reinzutreten. Ich feiere es ja, dass die Vögel jetzt wieder singen.

… neue Schuhe. Weil die alten ein Loch in der Sohle haben. Habe ich schon erwähnt, dass ich hier viel draußen rumlaufe?

… Post von zu Hause. Das Highlight des Tages, ach was: der Woche! Was ich die Jungs vermisse!

… Zeit mit mir und Gott. Reflektieren, mich neu ausrichten (lassen), beten, den Versuch wagen auch geistlich wieder etwas Kraft zu schöpfen.

… früh Zu-Bett-Gehen. Ich war wahrscheinlich das letzte Mal als Kind so regelmäßig so früh im Bett. Und ich liebe es.

Gute Nacht aus dem Schwarzwald.

Und – wie war dein 12. März 2024?

Unter dem Hashtag #12von12 dokumentieren Blogger:innen jeden Monat ihren Alltag am 12ten in 12 Bildern. Eine schöne Tradition – da bin ich dabei.
Caroline Lorenz-Meyer sammelt dankenswerterweise die verschiedensten #12von12 auf ihrem Blog. Reinschauen lohnt sich.

Das war spannend? Dann lies mal DAS hier:

Bilder: privat, Dall-E, Canva.

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