Hi, ich bin Heiko

Doppelt Papa, ein bisschen Theologe, immer wieder Autor und mehr als gerne Dozent. Außerdem Bücher-Verschlinger. Gerne-Griller. Apple-Fanboy. Kaffe-Abhängiger. Und Marburger.

Ich beschäftige mich mit wachsender Begeisterung mit der Frage „Wofür es sich zu leben lohnt“. Darüber hinaus liebe ich es zu unterrichten und Menschen ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten.

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Über mich: Heiko Metz mit Kaffee

🤩 Was ich kann, will und glaube

  1. Ich liebe es, mit anderen über das nachzudenken, was Leben wirklich lebenswert macht – und dabei Gott und Glaube nicht außen vor zu lassen. Das mache ich bei Seminaren und Workshops, wenn ich Student:innen unterrichte, in Predigten, Interviews, in Gesprächen und wo es sich sonst gerade anbietet. Bist du dabei? Just join the conversation.
  2. Ich glaube, christlicher Glaube ist sinnstiftend, positiv weltverändernd und ermöglicht Leben, das sich so richtig lohnt. Gott liegt an seinen Menschen und er kommt ihnen stets entgegen; Hoffnung, Liebe und Freiheit im Gepäck. In Gottes Resonanzraum entstehen tragfähige Antworten für die aktuellen, wie die Lebens-Fragen. Ganz individuell, mit Blick auf Gruppen, unsere Gesellschaft, Welt und darüber hinaus.
  3. Ich bin unglaublich gerne Papa und Teil meiner “behinderten Familie”. Und will mich jeden Tag freuen, wie viel ich von meinen Kids lernen kann. Einfach im Moment sein, unbändige Freude, Vertrauen, Lieben. ich habe nämlich den verdacht, dass das etwas mit gutem Leben zu tun hat 😉
  4. Die großen Fragen des Lebens wahrnehmen, zulassen und sich auf die Suche nach Antworten machen – ich kann mir nichts Schöneres und auch nichts Sinnvolleres vorstellen für mein Leben. Und für deines eigentlich auch nicht. Ich bin sicher: Leben lohnt sich, weil Hoffnung, Liebe, Annahme und Frieden sich lohnen. Weil wir aus uns, unserer Familie und dieser Welt einen Raum machen können, indem wir füreinander da sind und miteinander lernen, das Leben in großer Freiheit und echt guten Beziehungen zueinander, der Umwelt, sich selbst und Gott zu gestalten. Jeder Schritt in diese Richtung ist ziemlich sicher ein Schritt in die richtige Richtung, oder was meinst du?

👨🏻‍🎓 Was ich so gelernt habe – und offiziell belegen kann

Hier findest du mich bei Social Media

👨🏻‍🎓 Meine aktuellen Lehraufträge

  • Gemeindepädagogik III, Reflexion unterrichtsbegleitendes Praktikum
    Evangelische Hochschule TABOR
  • Gemeindepädagogik II, Arbeit mit Kinder und Jugendlichen
    Evangelische Hochschule TABOR
  • Kinder- und Jugendhilfe, Jugendarbeit
    Evangelische Hochschule TABOR
  • Jugendkultur und Religion, Fundamentalismus
    CVJM Hochschule
  • Meine Lehraufträge im Laufe der Zeit kannst du hier einsehen.

😆 Fun Facts über mich

1. Ich kann an keinem Eis vorbeigehen. Auch an keiner Eistruhe, Eisdiele, Eiscafé …
2. Im Himmel fahre ich mal Jaguar (habe ich schon angemeldet) .
3. Seit einigen Jahren halten wir Hühner im Garten, der „kostenlosen Eier“ wegen, wie Sohn 01 nicht müde wird zu betonen.
4. Wenn ich die Charaktere in einem Roman so richtig ins Herz geschlossen habe, vermisse ich sie ab Ende des Buches ganz schön …
5. Ich habe schon eine Brille, seit ich 16 bin. Ungefähr seitdem würde mich meine Augen gerne lasern lassen. Habe mich aber noch nie getraut.
6. Noch viel mehr Fun Facts

So viele Menschen fragen sich nach dem eigentlichen Sinn ihres Lebens – und finden keine wirklich zufrieden stellende Antwort. Neue Ernährungsweisen, Achtsamkeitskurse, Coaching, Selbstoptimierung und vieles mehr haben deswegen Hochkonjunktur – bieten aber oft nur ein klein bisschen, schnell konjugierbares Wohlbefinden mit sich.
Die großen Lebensfragen werden davon meist kaum berührt und bleiben offen. Wofür lohnt es sich zu leben? Was macht gutes Leben aus? Diesen Fragen gehe ich gern mit dir und euch zusammen nach.

Heiko Metz

📖 Meine Bücher

MUTivation: 44 Ermutigungen für Mitarbeitende

MUTivation

MUTivation: Dein Leben ist voll von Terminen, To-dos und Nachrichten? Wie wärs mit einem kleinen Tankstopp?

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Einen Überblick meiner Veröffentlichungen gibts hier.

📖 Das würde im Einband eines Bestsellers von mir* stehen

* Ein Bestseller, den es nicht gibt. 😢 Bisher zumindest. 💪🏻

Heiko Metz ist Theologe, Dozent, Redner und Autor.

Er hat in Marburg, London und Pretoria Ev. Theologie studiert und seinen Schwerpunkt auf Praktische Theologie und Gesellschaftstransformation gesetzt.

Er war als Jugendpastor, Landreferent für die Arbeit mit Kindern, deutschlandweit tätiger Gemeindereferent und Leiter einer Kinderfreizeiteinrichtung tätig. Dabei hat er gemeindepädagogische, gesellschaftstransformative Arbeit nicht nur von der Pike auf gelernt, sondern auch Projekte auf überregionaler Ebene dazu verantwortet und zu diesen Themen gelehrt.

Aktuell arbeitet er als Chefredakteur der Stiftung Marburger Medien und hat verschiedene Lehraufträge, z.B. an der Ev. Hochschule TABOR, Marburg und der CVJM Hochschule, Kassel.

Heiko Metz ist gebürtiger Sauerländer und wohnt mit seiner Familie in Marburg.

😎 Heiko in action

So sieht das aus. Oder auch ganz anders …

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