Meine Morgenroutine für Burn-out-Gefährdete. Starte deinen Tag mit Achtsamkeit, Bewegung und Selbstfürsorge für mehr Balance im Alltag.
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Dein Adventskalender.
Nicht der für die Kinder.
Vierundzwanzig Morgen lang drei Minuten, die dir gehören: ein Wort aus der Weihnachtsgeschichte, ein kleines Ritual für den Tag. An Heiligabend bist du einmal ganz durch die Geschichte gegangen — und der Dezember hat sich wieder nach Advent angefühlt statt nach Abarbeiten.
Vom Autor des Adventsbuchs „Warten. Staunen. Bleiben.“
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