Finde Ruhe, Licht und Staunen – mitten im Advent
Ein Adventskalender, der nicht fordert, sondern beschenkt.
Tägliche Texte, Rituale und poetische Impulse – vom 01.12. bis 06.01. – durch die ganze Advents- und Weihnachtszeit.
Dein Adventskalender – zwischen Sehnsucht und Stress?
Der Dezember ist oft voll: To-do-Listen, Hektik, Erwartungen. Und doch sehnst du dich nach Momenten der Stille, nach echtem Adventsgefühl, nach einem Raum, in dem dein Herz zur Ruhe kommt.
Dieses Buch schenkt dir …
- ✨ Tägliche Auszeiten: kurze Impulse, die mitten ins Herz treffen.
- 🌲 Alltagstaugliche Rituale: kleine Übungen, die sich leicht einbauen lassen.
- 📖 Mehr als ein Adventskalender: Begleitung über Heiligabend hinaus – bis Dreikönig.
- 💡 Spiritualität zum Anfassen: lebensnah, poetisch, ohne Druck.
- ❤️ Momente mit Gott: mitten in deinem Alltag, mitten in deinem Chaos, mitten in deinem Advent.
✨🕯️ Gewinnspiel zum Advent 🕯️✨
🎁 Um die Veröffentlichung von „Warten. Staunen. Bleiben.“ zu feiern, verlose ich drei Exemplare meines Adventsbuchs. 🎁
Mitmachen ist ganz einfach:
🤗 Schreib mir in die Kommentare unter diesem Beitrag,
was du dir vom Advent dieses Jahr wünschst oder erhoffst.
Vielleicht ein bisschen Ruhe.
Ein leiser Moment.
Mehr Licht als sonst.
Oder einfach ein Stück Hoffnung.
Unter allen Kommentaren ziehe ich am Ende drei Gewinner_innen,
die jeweils ein persönliches, signiertes Exemplar zugeschickt bekommen.
🙏 Ich freue mich auf eure Wünsche, eure Worte, eure Adventssehnsucht.
✨ Viel Glück beim Mitmachen! ✨
„Advent ist
keine To-do-Liste.
Advent ist die Einladung,
zu warten, zu staunen –
und zu bleiben.“
Was andere sagen
Warten. Staunen. Bleiben. ist ein Adventskalender für alle, die sich im vorweihnachtlichen Trubel kurze Momente mit Tiefgang wünschen. Jedes Türchen ist wie eine kleine Haltestelle im Advent, um sich mit sich selbst und mit Gott zu verbinden.“
Sarah-Melissa Loewen auf erf.de
Bei Amazon und im SCM-Shop schreiben Leser_innen Folgendes:
Für wen ist das Buch?
- Für dich, wenn du im Advent mehr suchst als Konsum & Kalenderstress.
- Für dich, wenn du findest, auch Erwachsene sollten einen Adventskalender haben.
- Für Menschen, die Stille, Hoffnung und Tiefe erleben möchten.
- Für Gruppen, Hauskreise, Gemeinden – als gemeinsame Begleitung.
Über den Autor
Heiko Metz (geb. 1978) ist Autor und Theologe. Sein Anliegen: heilsame Spiritualität erfahrbar machen – jenseits von Perfektion und Druck. Er lebt mit seiner Familie in Marburg und liebt es, mit einer Tasse Kaffee im Kerzenlicht in den Tag zu starten – genau das gibt er mit diesem Buch weiter.
Ein Blick ins Buch
So sehen deine täglichen Auszeiten aus – poetische Texte, kleine Rituale, Momente zum Staunen. Dein Adventskalender über die Adventszeit hinaus.
Schenk dir selbst kleine Inseln der Ruhe
Oder verschenke sie an Menschen, die dir wichtig sind. Dein Herz wird es dir danken.
Häufige Fragen
Nein. Die Texte sind so geschrieben, dass sie spirituell berühren – ob du tief im Glauben stehst oder einfach nach Momenten der Ruhe suchst.
Nein. Die Texte sind so geschrieben, dass sie spirituell berühren – ob du tief im Glauben stehst oder einfach nach Momenten der Ruhe suchst.
Weil Weihnachten mehr ist als ein Datum – dieses Buch möchte dich durch die ganze Advents- und Weihnachtszeit begleiten.
15€ incl. MwSt.
„Advent heißt: warten mit offenen Augen. Hoffen mit leerer Tasse. Lieben mit vollen Händen.“
Das war spannend? Dann lies mal DAS hier:
-
Ruheinseln im Alltag – meine Artikelserie im MINDO-Magazin
Entdecke die Serie Ruheinseln im Alltag im MINDO-Magazin: 10 Artikel mit Impulsen, Achtsamkeit und Praxisideen für mehr Ruhe und Kraft.
-
Feuerfest leiten – Survival-Guide gegen Burn-out: meine Artikelserie bei MRJ
Entdecke die Serie „Feuerfest leiten“: 7 Artikel über Burnout-Prävention, Selbstfürsorge, Teamkultur und Spiritualität für Leiter:innen
-
Veröffentlichungen
Meine Liste von Veröffentlichungen. Artikel, Bücher und alles Schriftliche, was über meinen Blog hinausgeht …
Bilder: privat, Dall-E, Canva.










Mich würde dein Adventsbuch sehr interessieren. Wahrscheinlich kaufe ich es, wenn ich es nicht gewinne 😉
Zumindest fürs nächste Jahr…
Vor ein paar Tagen haben wir in unserem Ort ein „Türchen“ des Lebendigen Adventskalenders ausgerichtet. Es kamen 14 Gäste aus der näheren Umgebung. Wir haben es sehr gesegnet erlebt.
Wir machen nächstes Jahr ziemlich sicher wieder mit und ich verspreche mir Input aus dem Buch :-))