Ich komme zu euch
Ich komme gern zu euch, in die Gemeinde, ins Bildungshaus oder in die Buchhandlung um die Ecke. Mitbringen kann ich das, was ich selbst auf dem Weg aus der Erschöpfung gelernt habe und immer noch lerne. Und Zeit für eure Fragen, für ein paar Minuten Stille und einen Segen zum Schluss.

Ich glaube fest daran: Gott begegnet uns mitten im Leben. Nicht nur sonntags, sondern auch montags beim Frühstück, dienstags im Büro und freitags, wenn die Seele müde ist.
Menschen stehen am Rand ihrer Kräfte und suchen nach Halt. Gemeinden können Orte der Ruhe und Kraft sein, Orte, an denen Menschen erfahren, dass ihr Glaube sie trägt.
Wofür man mich einlädt
Vorträge, Lesungen, Predigten, Workshops und Seminare, lebensnah, fundiert und mit Methodenvielfalt. Eine Auswahl der Themen:
Alltagsmystik & Stille
Gott im ganz normalen Tag finden, ohne komplizierte Theologie.
Burnout & Resilienz
Gesund glauben und leiten, ohne auszubrennen, auch für Ehrenamtliche und Hauptamtliche.
Das gute Leben
Sinn, Würde und die Frage, wofür es sich zu leben lohnt.
Daneben spreche ich auch zu Leitung & Organisationsentwicklung, Leben mit Behinderung sowie Arbeit mit Kindern & Jugendlichen — aus langjähriger eigener Praxis und Lehre.
Für Gemeinden, Bildungshäuser und Buchhandlungen. Ob für einen Gottesdienst, ein Gemeindewochenende oder einen Themenabend, ich passe mein Angebot auf eure Bedürfnisse an.
Alles für deine Ankündigung
Du planst eine Lesung oder einen Vortrag mit mir? Hier liegt alles, was du zum Ankündigen brauchst — fertig zum Kopieren. Du musst nichts selbst schreiben und auf nichts warten.
Die Formate
Lesung
45–90 Min.
Mit oder ohne Gesprächsteil. Technik: Mikro und Lesepult, sonst nichts. Bei 60–75 Min. biete ich immer einen Gesprächsanteil an — das Bedürfnis ist meist größer als gedacht.
Werkstatt
75–90 Min. · 20–100+ Personen
Kein Vortrag über Stille, sondern Üben: geführte Stille, Atemgebet, kleine Praxis. Für Erschöpfte gebaut, nicht für Fortgeschrittene. Technik: Mikro, kein Beamer nötig.
Seminar
90 Min. · 20–150 Personen
Erschöpfung und Glaube, mit Gesprächsanteil. Warnsignale, fromme Antreiber, Selbstsorge als Haushalterschaft. Technik: Mikro, optional Beamer.
Ab 30 Personen arbeite ich in der Werkstatt mit Murmelgruppen. Honorar besprechen wir direkt — daran scheitert selten etwas.
Ankündigungstexte zum Kopieren
Frei verwendbar, gern gekürzt. Für Gemeindebrief, Programmheft, Flyer, Social Media.
Heiko Metz liest aus „Einfach mal durchatmen“
Du weißt, dass du eigentlich mal Pause machen müsstest. Aber irgendwie schaffst du’s nicht. Oder erlaubst du dir’s nicht.
Heiko Metz hat selbst aufgehört zu funktionieren — und dabei entdeckt, was trägt. Als Theologe, Autor und Vater schreibt er über Glaube, der nicht noch mehr von dir will. Über Gott im Kaffeebecher. Über Atem, der reicht.
Komm vorbei. Bring ruhig mit, was gerade zu viel ist. Vielleicht lässt du etwas davon hier.
Datum, Uhrzeit, Ort
Heiko Metz liest aus „Warten. Staunen. Bleiben.“
Advent soll die stillste Zeit des Jahres sein. Bei dir ist sie vor allem voll.
Heiko Metz kennt das. Er hat ein Buch über Advent geschrieben — und bei ihm zu Hause blieb die Weihnachtsdeko trotzdem bis zum zweiten Advent in der Kiste. Als Theologe, Autor und Vater schreibt er über einen Advent, der keine To-do-Liste hat. Über Licht, das klein anfängt. Über einen Gott, der nicht anklopft, weil du bereit bist, sondern weil du da bist.
Ein Abend zum Ankommen — mit Geschichten, Stille und einem Segen. Bring ruhig mit, was gerade zu viel ist.
Datum, Uhrzeit, Ort
Advent soll still sein. Bei den meisten ist er vor allem voll. Der Theologe und Autor Heiko Metz liest aus seinem Adventsbuch: über Licht, das klein anfängt, und einen Gott, der kommt, weil du da bist — nicht, weil du bereit bist. Ein Abend zum Ankommen, mit Geschichten, Stille und einem Segen.
Eine Kurzvita in drei Längen findest du in der Vita.
Cover, Leseprobe & Büchertisch
Cover „Einfach mal durchatmen“ ↓ Cover „Warten. Staunen. Bleiben.“ ↓ Leseprobe Adventsbuch (PDF) ↓ Büchertisch-Titelliste (PDF) ↓Die Titelliste enthält alle Titel mit ISBN und Ladenpreis — zum Bestellen für deinen Büchertisch. Alle Bücher mit Beschreibung, Leserstimmen und Bestell-Links: Meine Bücher →
Plakate und Flyer gibt es kostenlos beim Verlag
Der Neukirchener Verlag stellt für Lesungen kostenlos Werbemittel her und liefert sie dir: 5 Plakate DIN A3 und/oder 200 Handzettel DIN A5, vierfarbig, mit Cover und Autorenbild. Dazu Grafiken für deine Social-Media-Kanäle — und der Verlag kündigt den Termin auf seinen eigenen Kanälen mit an.
Eine formlose Mail an vertrieb@neukirchener-verlage.de genügt: Anzahl, Autor und Titel, Lieferadresse, Ort, Datum und Uhrzeit, Eintritt. Bitte mindestens zwei Wochen vor dem gewünschten Liefertermin — bei Adventsterminen lieber deutlich früher, der Gemeindebrief hat meist im Oktober Redaktionsschluss.
Schreib mir einfach, was ihr vorhabt.
Wir finden zusammen heraus, was zu euch passt.
Termin anfragenoder direkt an info@heiko-metz.de